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스트레스를 푸는 것도 기술이다.

“스트레스, 어떻게 관리해볼까?” ​스트레스 상황에서 분노에 사로잡혀 덜컥 화를 내면 그 뒤가 감당 못할 일이 발생할 수도 있고, 오히려 참고 견디기만 하는...

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